Ny fysioterapimottagning i Vaggeryd

Jenny har lång bakgrund som fysioterapeut och kommer att jobba med knepiga smärt- och stressproblem som inte vill ge med sig. Hon är tillbaka efter en paus, då hon i stället har jobbat med trädens hälsa. Efter en utbrändhet behövde hon göra något annat och då blev det arborist. Till mottagningen är alla välkomna som behöver hjälp med värk och smärtor av olika slag.

Vad är egentligen fysioterapi?

– Det är en rätt svår fråga faktiskt. Det handlar om att jobba med kroppen mer fysiskt och det som är vanligast är fysisk aktivitet och övningar, men det finns också många andra sätt att jobba. Det är ett extremt brett yrke. Jag jobbar mycket med händerna och att lära människor om smärta, stress och hälsa och om hur man kan röra sig på ett sätt som stärker snarare än sliter, berättar Jenny.

Hur kommer det sig att du startar mottagning just nu?

– Jag har längtat efter att jobba med behandling och när jag hör om besvären som folk har så tänker jag att jag vill hjälpa. Jag har lärt mig så mycket längs med vägen och den metoden som jag lärde mig för över tio år sedan är så otroligt spännande. Det är den som gjorde att jag ville starta igen, för jag har ett verktyg som jag vet fungerar. Kombinationen att vilja börja behandla igen och känna att jag har något att erbjuda gjorde att jag tog steget att starta min lilla praktik, fortsätter hon.

Metoden som Jenny använder sig av heter Fascial manipulation®. Man jobbar med något som heter fascia, kroppens bindväv kan man säga, en levande struktur i kroppen som kopplar ihop allting. Det är få som jobbar med det i Sverige, men det är en beforskad och gedigen metod grundad i västerländsk medicin.

– Fascian förändrar sig beroende på hur vi lever och eftersom det är den som binder ihop allt kan till exempel värk i knäet komma från problem i en annan del av kroppen. Det som är så häftigt är att det blir ett så konkret verktyg där man faktiskt kan göra skillnad, det är jättespännande!

Jenny var 18 år och bodde i Pakistan när hon bestämde sig för att söka till universitet och bli fysioterapeut. Tiden efter utbildningen öppnade upp många olika vägar med jobb utomlands, där både vården och kulturen ser annorlunda ut än här.

– Utlandet gav också möjlighet att gå många kurser på alla möjliga ställen som inte finns här. Över 60 utbildningar har det blivit, för jag har alltid velat lära mig mer och från början kände jag att jag saknade verktyg. Jag har aktivt sökt kunskap och rest för att lära mig och bekostat det mesta själv.

När du träffar en patient för första gången, vad gör du då?

– Det beror på hur svåra besvär det rör sig om, men i vilket fall som helst så börjar man med ett samtal kring besvären och jag vill veta om helheten, till exempel hur magen funkar, hur hjärtat funkar, vad man har varit med om tidigare. De vi är i dag är summan av allt vi har varit med om. Besvär man har i dag kan därmed komma från något som hände för många år sedan. Utifrån det så kollar jag i genom kroppen utifrån de punkterna som metoden använder och jobbar med dem. Det är extremt konkret. Har man inte haft besvär länge då ska man kunna känna effekten väldigt snabbt, har man däremot haft besvär länge och det är många system inblandade kan det ta längre tid. Det jag ofta hör är att man inte får svar på vad symtomen kan bero på men med detta så blir det konkret och man kan få en teori kring varför detta har hänt. Det ger en bra mall till att förstå kroppen, förklarar Jenny.

– Jag vill gärna hjälpa dem som inte lyckats få hjälp. Jag älskar detektivarbetet i att klura ut vad som har hänt och utforska vad vi kan göra! Min erfarenhet är att det finns mer att göra än man tror. Sedan är det oftast så att har man gått med besvär länge, då sker det förändringar i kroppen och det är inte bara att vända om, men oftast finns det mer att göra än man tror. Det kräver också ofta en del livsstilsförändringar.

Vad är dina bästa tips för att slippa vardagssmärta?

– Det är mycket bättre att röra sig lite hela tiden än att sitta still en hel dag och sedan gå och träna. Då ökar risken att vi skadar oss. Kroppen behöver mycket mera rörelse och rörelsevariation i vardagen. Att fundera på hur man får in vardagsmotionen. Kan du cykla till jobbet, kan du gå till affären, att inte vara rädd för att lyfta saker. Att använda kroppen helt enkelt. Eftersom vi lever i en värld där vi egentligen inte behöver göra någonting så måste vi göra aktiva val. När du ska baka bröd – i stället för att använda en maskin, knåda degen. Det är de små sakerna. Att vi behöver använda händerna tänker kanske inte folk på, men händerna påverkar hur hjärnan utvecklas. Att få in mer rörelser med mer variation, i sin vardag.

– Nu har jag precis startat, men jag hoppas att min verksamhet kommer i gång och det känns otroligt roligt. Det kommer nog att ta tid, men fördelen när man har jobbat ett tag är att man har erfarenheten och tryggheten i sig själv, avslutar Jenny.